O que é Mindset?

Neste artigo, discutiremos o que significa mindset e as principais dúvidas que o termo suscita, de forma que possamos realmente usar essa expressão em nossas vidas.

Há muitos comentários, poucas explicações, e muitas vezes as pessoas repetem a expressão sem sequer entender realmente o que a expressão significa e quais são suas verdadeiras dimensões.

Mindset é um conceito usado para descrever como a mente funciona. Significa a maneira como pensamos é, literalmente, um modelo mental que um indivíduo possui. Atitude é a sua forma de agir  em relação a si mesmo e ao mundo ao seu redor. É a soma de seus pensamentos e crenças. Ele determina como você pensa, sente e se comporta. Este é o primeiro passo para tornar sua vida melhor.

A tradução da palavra mindset que é “configuração da mente”. Segundo o dicionário, configuração é uma ação ou efeito que configura, dá forma a algo, ou tem alguma categoria de representação.

Em outras palavras, a mentalidade é a maneira como atribuímos e representamos as situações. Todos somos dotados da capacidade de pensar, e essa capacidade é usada pelas pessoas de maneiras diferentes.

Como sua mentalidade funciona?

Sua mentalidade é moldada por seus pensamentos e sentimentos. O que você foca determina sua mentalidade. O que você pensa mais determina sua mentalidade, emoções e comportamento.

Como você pensa e sente sobre si mesmo determina seu estado de espírito. Se você pensa como uma pessoa pobre, estúpida e sem valor, então você tem uma mentalidade de que os pobres são estúpidos e sem valor. Se você pensa que é uma pessoa bonita, inteligente e talentosa, então você tem uma mentalidade de que é bonita, inteligente e talentosa.

Você pode mudar sua mentalidade mudando os pensamentos e sentimentos dominantes em sua cabeça. Você pode optar por pensar e sentir coisas que criam uma mentalidade positiva.

Diariamente vemos pessoas enfrentando as mesmas situações e experiências, lidando com elas de maneiras radicalmente diferentes que estão intimamente relacionadas aos resultados que cada indivíduo produzirá.

A mentalidade de cada pessoa é formada por uma série de perguntas que se relacionam com experiências de vida, aprendizado, crenças, valores, missão e visão de mundo.

Além disso, nossos pensamentos afetam diretamente como nos sentimos e nos comportamos. A maneira como pensamos pode ter resultados negativos e restritivos leva a uma grande mudança, começando com uma mudança na mentalidade que a produziu.

O que é mindset?

Entender o que é mindset, é compreender o sistema de funcionamento do nosso pensamento, também conhecido como modelo mental.

Ele nos ajuda a interpretar as coisas do mundo externo, e nos possibilita representar a realidade e explicarmos a nós e aos outros a nossa interpretação real.

Também é, nossa simbologia de representação interna, referente a realidade externa, ou seja, e a maneira pela qual compreendemos o mundo a nossa volta.

O modelo mental que cada um de nós possui, determina primeiro, a maneira de como seremos afetados pela “realidade”.

Portanto, tal qual percebemos o mundo, agimos, e cada pessoa possui seu sistema de direcionamento interno que forma seu modelo mental, pessoal, exclusivo e único.

Seu modelo mental é sua visão de mundo, que pode ser expansiva ou limitante, formada a partir de experiências passadas, fatos, imaginação.

Por que é importante entender o que é uma mentalidade?

Compreender como sua mentalidade funciona, é a  nova psicologia do sucesso é um conceito incorporado em nossas vidas diárias, e entender seu modelo mental é fundamental para entender seus resultados e comportamento humano.

Seu modelo mental determina como você experimenta sua vida, como processa eventos, como gerencia suas emoções e como se comporta em todas as áreas de sua vida!

No entanto, como reage aos fatos é influenciada pelo seu padrão mental, que está ligado ao seu sucesso ou fracasso. A alteração desse modelo mental, produz a mudança dos seus resultados.

O que é programação mental?

Cada ser humano, possui um padrão mental diferente e nossa capacidade de realização, está intimamente ligada à nossa programação mental, que pode ser expansiva ou limitante, dependendo de como representamos a vida.

Aqueles que possuem padrões mentais expansivos, alcançam resultados elevados para suas vidas.

No entanto, aqueles que possuem uma programação deficitária e limitante, possuem padrões comportamentais limitantes e comportamentos nocivos, gerando resultados medíocres para suas vidas.

Para mudarmos os nossos resultados, muitas vezes temos que realizar uma reprogramação mental, portanto compreender o que e mindset, na prática, reprogramando o padrão indesejado!

Consciente do seu modelo mental limitante, em que você estimula sua mente a substituir informações limitantes, inadequadas por um modelo mental mais impulsionador, e expansivo.

Portanto, programação mental,é a reorganização do seu sistema de funcionamento interno, trocando padrões comportamentais limitantes para novos padrões comportamentais. Portanto, é um reprocessar de rota dos seus, sistema de funcionamento, para poder criar realidades mais favoráveis a você. Para  realizarmos uma reprogramação mental precisamos entender o que é Pensamento.

 O que é pensamento?

Pensamentos não é apenas nuvenzinhas que ficam flutuando em nossas cabeças, são impulsos eletromagnéticos, que produzem imagens mentais que formam nossa concepção das coisas.

Os pensamentos são informações que viajam nas células cerebrais, chamadas neurônios, por eletricidade.

Ao passar de um neurônio para outro, são convertidas em impulsos químicos, com substâncias chamadas neurotransmissores.

Assim, quando chegam ao outro neurônio, voltam a se transformar em eletricidade, atingindo uma velocidade de até 450 quilômetros por hora, essa é a onda pensamento.

Pensamento gera sentimento…

Após criado cada pensamento é decodificado pelo cérebro e transformado em imagens, cada imagem gera um impulso eletromagnético transformadas em emoções e sentimentos que servem de combustíveis para nossas ações.

A partir daí cada pensamento da forma as coisas tais qual a idealizamos e a concebemos, tal como concebemos sentimentos, portanto o pensamento gera os nossos sentimentos, qual sentimos agimos, e como agimos gera nossos resultados.

Pensamentos Negativos

Estudos comprovam que os pensamentos negativos, interferem grandiosamente em nossas realizações pessoais, pois pensamentos negativos geram sentimentos negativos e consequentemente comportamentos nocivos, que produzem resultados ruins.

Se os pensamentos positivos geram impactos positivos, o contrário também é verdadeiro, e pesquisas e estudos do comportamento humano, comprovam que os pensamentos negativos são tão poderosos que podem até produzir doenças físicas em muitas pessoas.

Os pensamentos negativos, são distorções da realidade e nascem da forma como represento os fatos, internamente.

Se a mente é povoada de pensamentos negativos, o indivíduo pode gerar limitações em várias áreas de sua vida, no entanto, o contrário também é verdadeiro.

Quando não está satisfeito com a vida que está vivendo, é importante que reavalie a qualidade de seus pensamentos, esse é o primeiro passo para modificar seus resultados.